Zdrowe żywienie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(5)
Forma i typ
Książki
(5)
Poradniki i przewodniki
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(5)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(3)
Filia w Rudziczce
(1)
Czytelnia dla Dorosłych
(1)
Autor
Pawlikowska Beata (1965- )
(3)
Art Piotr
(1)
Bowden Jonny
(1)
Górska Krystyna
(1)
Masley Steven $e Autor
(1)
Pokaż więcej ...
Michałowska-Gabrych Iwona (1970- )
(1)
Owczarek Lubomiła
(1)
Załuska Jolanta
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(4)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(5)
Kraj wydania
Polska
(5)
Język
polski
(5)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(3)
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Kobieta
(2667)
Rodzina
(1496)
Miłość
(1340)
Polska
(1310)
Tajemnica
(1285)
Zdrowe żywienie
(-)
Pokaż więcej ...
Przyjaźń
(1056)
Powieść amerykańska
(978)
Historia
(927)
Zabójstwo
(868)
Śledztwo i dochodzenie
(868)
Relacje międzyludzkie
(842)
II wojna światowa (1939-1945)
(837)
Policjanci
(614)
Literatura polska
(559)
Powieść obyczajowa
(550)
Zwierzęta
(546)
Małżeństwo
(540)
Psychologia
(539)
Sekrety rodzinne
(532)
Rodzeństwo
(525)
Dzieci
(509)
Wychowanie
(505)
Literatura
(504)
Osoby zaginione
(490)
Dziecko
(471)
Trudne sytuacje życiowe
(465)
Pedagogika
(455)
Przestępczość zorganizowana
(448)
Powieść angielska
(441)
Żydzi
(405)
Uczucia
(404)
Nastolatki
(400)
Literatura dziecięca polska
(380)
Kultura
(367)
Magia
(366)
Powieść polska
(365)
Wybory życiowe
(364)
Dziennikarze
(363)
Życie codzienne
(361)
Podręcznik akademicki
(359)
Język polski
(358)
Relacja romantyczna
(331)
Arystokracja
(330)
Boże Narodzenie
(325)
Sztuka
(321)
Matki i córki
(318)
Uprowadzenie
(315)
Pisarze polscy
(307)
Seryjni zabójcy
(306)
Polityka
(305)
Socjologia
(302)
Dziewczęta
(301)
Powieść młodzieżowa polska
(301)
Psy
(282)
Nauczanie
(281)
Polacy za granicą
(278)
Władcy
(277)
Poezja polska
(273)
Zemsta
(266)
Młodzież
(261)
Poszukiwania zaginionych
(259)
Powieść przygodowa
(254)
Przedsiębiorstwo
(250)
Zarządzanie
(249)
Prywatni detektywi
(240)
Filozofia
(236)
Ojcowie i córki
(235)
Politycy
(234)
Literatura piękna
(228)
Ludzie bogaci
(218)
Podróże
(218)
Prawo
(218)
Wychowanie w rodzinie
(209)
Pisarze
(208)
Wojsko
(208)
19
(207)
Edukacja
(207)
Komunikacja społeczna
(207)
Wakacje
(207)
Osobowość
(206)
Mężczyzna
(201)
Ludzie a zwierzęta
(200)
Lekarze
(190)
Koty
(189)
Dziadkowie i wnuki
(185)
Duchowieństwo katolickie
(184)
Praca
(184)
Aktorzy polscy
(183)
Medycyna
(183)
Uczniowie
(180)
Wojna 1939-1945 r.
(178)
Psychoterapia
(174)
Społeczeństwo
(174)
Studenci
(173)
Biografia
(172)
PRL
(172)
Wojna
(170)
Nauczyciel
(169)
Szpiegostwo
(169)
Spisek
(168)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(3)
Przepisy kulinarne
(3)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(4)
Medycyna i zdrowie
(3)
Psychologia
(1)
5 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Co pomaga a co szkodzi : czy wiemy co jeść? / [tłumaczenie z angielskiego Piotr Art, Krystyna Górska, Lubomiła Owczarek, Jolanta Załuska]. - Warszawa : Przegląd Reader's Digest, 1997. - 408 stron : fotografie kolorowe, rysunki ; 26 cm.
Autor
Art Piotr. Górska Krystyna. Owczarek Lubomiła. Załuska Jolanta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Zdrowe żywienie Jedzenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Przystępnie napisany poradnik, który w układzie alfabetycznym podaje niezbędne informacje o iemal wszystkich produktach spozywczych, dietach, chorobach i dolegliwościach oraz o związanych ze sposobem odżywiania metodach dbania o zdrowie swoje i swoich bliskich. Źródło-lubimyczytac.pl
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CZ-613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowy tłuszcz : jak schudnąć i być zdrowym, jedząc więcej tłuszczu / Steven Masley, Jonny Bowden ; przełożyła Iwona Michałowska-Gabrych. - Wrocław : Wydawnictwo Bukowy Las, 2017. - 360, [3] strony
(Zdrowie)
Autor
Masley Steven $e Autor Bowden Jonny. Michałowska-Gabrych Iwona (1970- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odżywianie Zdrowe żywienie Dieta omega Tłuszcze
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Na okładce: 30-dniowy plan żywieniowy + 50 przepisów.
Co należy jeść, by być zdrowym i nie tyć?” – to pytanie towarzyszy nam od dawna, a odpowiedzi jest tyle, że wywołują zamęt. Brzuchy tymczasem rosną… Wreszcie pojawiło się światełko w tunelu: lekarz Steven Masley i dietetyk Jonny Bowden, reprezentujący diametralnie różne szkoły dietetyczne, doszli do takiej samej odpowiedzi na pytanie o powód, dla którego tyle osób bezskutecznie walczy z nadwagą i chorobami. Nie chodzi o rozróżnienie między kaloriami i węglowodanami czy rywalizację diety mięsnej z roślinną. Znacznie ważniejsza jest różnica między zdrowymi i niezdrowymi tłuszczami! Rezultatem odkryć autorów jest książka, w której wprowadzają podział tłuszczów na zdrowe, niezdrowe i neutralne oraz przedstawiają niesamowite właściwości zdrowych tłuszczów, takie jak zdolność do zapewnienia równowagi hormonalnej i kontrolowania apetytu czy zapobieganie stanom zapalnym. Masley i Bowden tłumaczą, które tłuszcze wybierać, a których unikać i przedstawiają 30-dniowy plan żywieniowy oraz 50 przepisów wg formuły „tłuszcz-błonnik-białko-smak”. Podpowiadają też, jak unikać błędów w używaniu zdrowych tłuszczów. Źródło: bukowylas.pl
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Rudziczce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FR-664.3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Moje zdrowe przepisy / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2014. - 311, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 20 cm.
(W dżungli zdrowia, 2.)
Autor
Pawlikowska Beata (1965- ).
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Zdrowe żywienie
Gatunek
Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Zaczęłam gotować, bo chciałam być zdrowa. Kiedy sprawdziłam w jaki sposób produkowana jest „żywność” sprzedawana w sklepach, zrozumiałam, że chyba nie mam wyjścia. Muszę nauczyć się gotować i stworzyć takie przepisy, które będą szybkie, łatwe i zdrowe. I takie są przepisy w tej książce. Każde danie gotuje się samo. Ja tylko wkładam do garnka składniki w odpowiedniej kolejności i wracam pół godziny później, kiedy jedzenie jest gotowe. I jest pyszne! Źródło opisu: www.burdaksiazki.pl
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na zdrowie : 15 zdrowych przepisów na dobry początek / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2014. - 77, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 15 cm.
(Moc Dobrych Myśli)
Autor
Pawlikowska Beata (1965- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Zdrowe żywienie
Gatunek
Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
To są proste przepisy na potrawy, które same się gotują. Opracowałam je dla siebie, bo chciałam jeść zdrowo. Odkąd zaczęłam się tak odżywiać, mam mnóstwo siły! Nie tylko do tego, żeby podróżować i uprawiać bieganie ale także siły umysłu do pisania książek i realizowania innych twórczych projektów. Źródło: okładka.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W dżungli zdrowia / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2014. - 366, [2] strony : ilustracje ; 19 cm.
(W dżungli zdrowia, 1)
Autor
Pawlikowska Beata (1965- ).
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Zdrowe żywienie Samopoznanie Kulinaria Odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
Zmieniałam się podczas podróży. Obserwowałam jak działa moje ciało i umysł w różnych krajach, gdzie inaczej żyje się na co dzień, używa się innych składników i przypraw do gotowania jedzenia. W niektórych częściach świata ludzie byli szczupli, zwinni i bardzo uważni. W innych - otyli, powolni i zatrzaśnięci w schematach.To było fascynujące.Eksperymentowałam na własnym organizmie i odkrywałam coraz to bardziej zdumiewające rzeczy.Od czego zależy zdrowie, siła ducha i bystrość umysłu? Zapraszam w podróż przez dżunglę zdrowia. Źródło opisu: Helion
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-613.2 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej