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Der Heilatem / Uwe Albrecht. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2014.
Autor
Albrecht Uwe.
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In der Einfachheit liegt die Wahrheit, und der Heilatem ist einfach. Entwickelt vom Arzt Uwe Albrecht, Pionier der energetischen Medizin und Entdecker von 'innerwise', ist der Heilatem ein wirksamer Weg, körperliche, mentale, emotionale, energetische und seelische Verletzungen und Blockaden zu heilen. Er kann Liebesfelder beleben und helfen, im Neuen anzukommen und Altes loszulassen. Eine Heilmethode, die den Menschen in seiner Ganzheit begreift. Der Heilatem ist in wenigen Minuten erlernbar.
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Der kleine Elefant, der an sich glaubt / Molina Alexandra. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2021.
Autor
Alexandra Molina.
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Manchmal fehlt uns der Mut, an uns selbst zu glauben. So geht es auch dem kleinen Elefantenmädchen Elsa. Sie lebt im Zirkus und träumt davon, frei in der Natur mit anderen Elefanten zu spielen. Nur meinen die anderen Zirkustiere, ihr Traum sei viel zu groß. Zum Glück bekommt sie bald Besuch von einem Schmetterling, der sie ermutigt, auf ihr Herz zu hören und an sich zu glauben – denn dann ist alles möglich. Auch die Giraffe Amelie, der Pinguin Lulu oder die Meeresschildkröte Emilie lernen wichtige Dinge, zum Beispiel, dass jeder einen leuchtenden Schatz in sich trägt, der glücklich macht. Dass alle Gefühle okay sind – auch die, die uns mal besonders laut oder ganz leise werden lassen. Oder wie wichtig es ist, auf unsere Erde zu achten. Sechs herzerwärmende und liebevoll illustrierte Geschichten vermitteln Kindern wertvolle Botschaften wie: »Glaub an dich«, »Alle Gefühle sind wichtig«, »Du bist wertvoll, egal, was andere sagen«, »Hör auf dein Herz«. So entwickeln sie Vertrauen, Stärke, Zuversicht und tierisch viel Mut für ein glückliches, selbstbewusstes Leben.
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Soulfulness / Molina Alexandra. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2021.
Autor
Alexandra Molina.
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Aus ganzer Seele leben: Vertraue deiner Intuition! Dieses Buch ist weit mehr als eine Anleitung für ein besseres Bauchgefühl, mehr Sensibilität und Intuition. Es ist ein spirituelles Coaching für deine persönliche Soulfulness. In drei Schritten erfährst du, wie du die innere Balance zwischen Körper, Verstand, Herz und Seele wieder herstellen kannst. So verbindest du dich mit deiner Kraft und gestaltest dein Leben so, wie du es dir wirklich wünschst. Denn alles, was du für ein erfülltes und glückliches Leben brauchst, steckt bereits in dir! - Soulfulness: Wenn Intuition, Gedanken, Gefühle und Körper im Einklang sind - Zweifel und Ängste auflösen: Heile dich und du heilst die Welt! - Finde deine Berufung: Voller Vertrauen den eigenen Seelenweg gehen - Kraftvolle Übungen und Meditationen zur Stärkung des Selbstmitgefühls - Ein sehr persönlicher Ratgeber: So wertvoll wie ein Gespräch mit der besten Freundin! Wenn du deine Spiritualität leben möchtest, lebe deine Liebe! Bei jedem Entwicklungsschritt steht dir Personal Coach Alexandra Molina mit zahlreichen Übungen sowie ausgewählten Beispielen aus ihrer Coaching-Praxis zur Seite. Authentisch, ermutigend und liebevoll begleitet sie dich. Gemeinsam mit ihr entdeckst du, warum du wahres Glück nicht im Außen finden kannst und wie du dich endgültig von Ängsten des Egos und von limitierenden Glaubenssätzen befreist. Dann kannst du all das »Sollte«, »Müsste» und »Könnte« endlich loslassen und in deinem wahren Selbst ankommen. Verbinde dich mit deiner Seele, lebe deine Liebe und entfalte dein einzigartiges Potenzial!
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Soulmate / Molina Alexandra. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2022.
Autor
Alexandra Molina.
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Auf der Suche nach der wahren Liebe – nach dem einen Seelenpartner? Aber wie findet man diesen? Und was ist die Glücksformel einer gelingenden Partnerschaft? Ob als Single auf der Suche nach dem eigenen Soulmate oder als Paar mit dem Wunsch nach einer rundum harmonischen Verbindung: Alexandra und Joaquin Molina, erfolgreiches Coachingpaar, wissen um die entscheidenden Schritte auf dem Weg zur erfüllten Paarbeziehung. In diesem Buch zeigen sie auf, woran du deinen Soulmate erkennst, was eine Seelenpartnerschaft ausmacht und wie du mit möglichen Herausforderungen auf den ersten Metern umgehen kannst. Dank Beispielen aus der Coachingpraxis, Fragen zur Selbstreflexion und zahlreichen Übungen transformierst du Schritt für Schritt hinderliche Glaubenssätze, heilst alte Verletzungen, deckst negative Beziehungsmuster auf – und ziehst deinen Seelenpartner wie von selbst in dein Leben. Hast du deinen Soulmate dann gefunden, lernst du praktische Tipps und Coachingtools rund um die Themen »Kommunikation«, »Umgang mit Konflikten«, »persönliche Entwicklung in der Beziehung« sowie »gemeinsame Sinnsuche« kennen, mit denen ihr eure Liebe ein Leben lang jung haltet. Jugend- oder späte Liebe, Patchworkfamilie oder gleichgeschlechtliche Partnerschaft: Jede Liebe ist anders! Deshalb geben 14 glückliche Paare Einblicke in die Höhen und Tiefen ihres Beziehungslebens und verraten ihr Geheimnis einer erfüllten Partnerschaft. Mit »Geheimrezepten« der prominenten Paare Annika und Frederick Lau, Julia Röntgen und Sänger Sasha sowie Seelenmusiker-Paar ONITANI
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Der Sonnengruß – surya namaskar / Stefanie Arend. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2016.
Autor
Arend Stefanie.
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Sie denken, Sie wissen schon alles über den Sonnengruß? Als Aufwärmübung ist er in vielen Yogastilen nicht mehr wegzudenken. Entdecken Sie in diesem Buch neue Wege! Stefanie Arend präsentiert verschiedene Formen des Sonnengrußes. Zudem zeigt sie Ihnen eine innovative Variante, die die männliche Energie (Yang) mit der weiblichen Energie (Yin) harmonisch verbindet. Dadurch ist diese Übung viel sanfter und dient im Gegensatz zum traditionellen, kräftigenden Sonnengruß der Dehnung. Alle Asana-Abfolgen werden leicht verständlich und mithilfe von anschaulichen Fotos erklärt. Finden Sie für sich Ihre eigene Sonnengruß-Variante! Auch für Yoga-Anfänger geeignet!
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Hotelzimmer-Yoga / Stefanie Arend. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2014.
Autor
Arend Stefanie.
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Manchmal ist schlichtweg kein Platz zum Ausrollen einer Yogamatte. Stefanie Arend zeigt, wie sich mit ein wenig Improvisation die bekannten und vertrauten Yogaübungen aus der alltäglichen Praxis dennoch ausführen lassen. Als Hilfsmittel dienen dazu Dinge, die wahrscheinlich in jedem Haushalt beziehungsweise Hotelzimmer zu finden sind: Couch oder Stuhl, Tisch, Türklinke, Türrahmen, Handtuchhalter oder der Gürtel eines Bademantels. Man benötigt für diese Übungspraxis also weder eine Yogamatte noch Blöcke, Yogagurte oder Rollen und kann somit immer und überall loslegen. Die Übungen sind leicht auszuführen und helfen nach einem erlebnisreichen Tag dabei, den Körper wieder ins Lot zu bringen oder wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Es muss nicht immer eine anderthalbstündige Praxis sein - man kann seinem Körper und sich selbst auch einfach zwischendurch für ein paar Minuten etwas Gutes tun.
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Vital und gesund durch Faszien-Massage / Stefanie Arend. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2016.
Autor
Arend Stefanie.
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Die versierte Yogalehrerin wendet sich nach ihren Basisbüchern zum Thema Yin-Yoga nun den oft vernachlässigten Faszien zu. Diese Muskelhaut durchzieht den Körper und sorgt damit für Halt und Stabilität – daher ist es sehr wichtig, dass wir ihr unsere Aufmerksamkeit schenken. Der Leser, der bereits Grundkenntnisse im Yin-Yoga hat, erfährt hier, wie er dies tun kann. Von Trainingseinheiten über Yin-Yoga-Übungen und Ernährungstipps bis hin zu Massagen bekommt er alles an die Hand, um seine Faszien zu schützen und gesund zu erhalten. Eine Besonderheit dabei ist das schonende Faszientraining mit Bällen.
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Yin Yoga / Stefanie Arend. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2015.
Autor
Arend Stefanie.
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Als erste deutsche Autorin befasst sich Stefanie Arend in diesem Buch ausschließlich mit dem Yin-Yoga, dem Yoga-Stil des Amerikaners Paul Grilley. Er kombiniert die Verbindung von Asanas und Meridianen mit der menschlichen Anatomie und den Lehren des Dao-Yoga. Yin-Yoga zeichnet sich insbesondere durch Bewegungen aus, die ohne den aktiven, kraftvollen Einsatz der Muskeln erfolgen. Durch das längere Halten der Positionen werden die tieferen Schichten des Körpers aktiviert und der Chi-Fluss harmonisiert. Yin-Yoga lehrt auf sanfte Weise loszulassen, körperlich wie auch geistig. Dieses Buch soll dem Leser dabei helfen, beim Yoga seine individuelle Anatomie zu berücksichtigen, d. h., sich für die Zeichen des Körpers zu sensibilisieren. Bebilderte Übungen sowie zahlreiche Erklärungen zu Variationsmöglichkeiten unterstützen ihn dabei. Auf außergewöhnlich spannende und persönliche Weise schildert die Yoga-Lehrerin die Geschichte des Yin-Yoga und erläutert die grundlegenden Begriffe sowie deren Zusammenhänge. Auch die Wirkung dieser Yoga-Technik auf die individuellen Emotionen, die Meditationen und die Atmung werden berücksichtigt. Yin-Yoga ist die perfekte Ergänzung zu den populären, aktiv orientierten traditionellen Yoga-Ausrichtungen.
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Dein Zuhause als Spiegel deiner Seele / Barbara Arzmüller. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2022.
Autor
Arzmüller Barbara.
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Wir sind, wie wir wohnen: dynamisch, gemütlich, klar … Die einen fühlen sich in einem Zuhause voller Harmonie und Gemütlichkeit am wohlsten, die anderen blühen in einem pulsierenden und modernen Umfeld auf. Sieben unterschiedliche Energieformen wirken nicht nur in der Umgebung, sondern auch im Menschen und sind häufig der Grund dafür, wie wir unser Heim – und damit unser Leben – einrichten. Ob dynamisch, gemütlich, vielseitig, sensibel, glanzvoll, klar oder souverän: Mit dem Wissen um diese Energien können wir individuell und immer wieder neu bestimmen, welchen Lebensbereich und welche Eigenschaft wir in uns stärken möchten. Zahlreiche Tipps und Übungen bringen nicht nur neuen Schwung in unsere vier Wände, sondern auch in festgefahrene Themen. Wir erfahren Faszinierendes über die Wechselwirkung von Mensch und Zuhause und, wie schon kleine Maßnahmen wie ein anderer Duft, eine neue Wandfarbe oder ein Symbol große Veränderungen bewirken können.
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Die 7 Energien in dir – das Workbook / Barbara Arzmüller. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2023.
Autor
Arzmüller Barbara.
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Jeder Mensch ist individuell: Ob wir spontan und voller Tatendrang sind, ordentlich und zuverlässig oder frei und vor Ideen sprudelnd, hängt davon ab, welche Energien wir im Leben nähren. Die sieben Energien in diesem Workbook stehen stellvertretend für die unendlichen Möglichkeiten, die in uns angelegt sind. Harmonisch gelebt, bringen sie unsere Persönlichkeit zum Glänzen. Doch auch neue Facetten des Seins und ungenutzte Talente lassen sich mit ihnen erschließen. Fehlt es uns an Willenskraft? Haben wir den Sinn für das Schöne verloren? Oder brauchen wir einfach einen klaren Kopf? Dank individueller Übungen – wie Kreativitätsimpuls, Räucherrezept, Yogasequenz oder Krafttiersuche – aktivieren wir genau die Energie, die wir gerade am meisten benötigen. Die dynamische Energie lässt die Tatkraft und die Abenteuerlust sprudeln. Die gemütliche Energie weckt die Freude am Leben und am Genießen. Die vielseitige Energie macht geistig und körperlich beweglich und aufgeschlossen. Die sensible Energie stärkt das Gefühl und schenkt Sinn für Magie. Die glanzvolle Energie macht selbstbewusst und lässt das eigene Potenzial aufleuchten. Die klare Energie stabilisiert und schärft den Blick fürs Ganze wie fürs Detail. Die souveräne Energie fördert die Individualität und den Optimismus. Ob wir eine Energie aktivieren, sie ausbalancieren, uns entspannen, materiellen und emotionalen Ballast loslassen oder einfach kleine Glücksmomente vermehren wollen: Diese Reise durch die sieben Energien lädt zum Entdecken, Sinnieren und Ausprobieren ein – das macht nicht nur Spaß, sondern lässt uns auf allen Ebenen Kraft schöpfen und Harmonie erfahren.
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Sensible Menschen / Barbara Arzmüller. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2013.
Autor
Arzmüller Barbara.
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Die Menschen werden immer sensibler. Und das ist gut so. Denn in einer Welt voller widersprüchlicher Aussagen sowie einer Fülle an Werbeversprechen und verlockenden Angeboten ist es notwendig, ein eigenes Gespür zu entwickeln. Damit einher geht allerdings oftmals eine verstärkte Anfälligkeit: Man fühlt sich schnell ausgelaugt und lässt sich leicht ausnutzen. Allergien, psychische Schwankungen, Überforderung und Burn-out können die Folgen sein. Dieses Buch zeigt dem Leser unterschiedliche Wege auf - von klassisch (Edelsteine, Engel, Symbole) bis kreativ (Körpersprache, Glaubenssätze, Sonnenplatz) -, wie sich mit dieser Sensibilität besser umgehen lässt, wie man sich schützen kann und für die Anforderungen eines ganz normalen Lebensalltags gerüstet ist. Schließlich kann sich zeigen, dass eine erhöhte Sensibilität etwas sehr Schönes und Wertvolles ist.
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Anam Ar Ais / Désirée Baierl. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2016.
Autor
Baierl Désirée.
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Anam Ar Ais bedeutet 'die Seele ganz zurück' … … zurück zu Unabhängigkeit und Freiheit, zurück zu uns selbst. Wer eine Trennung hinter sich hat, in einer unglücklichen Beziehung feststeckt oder eine geliebte Person verloren hat, kennt das Gefühl, nicht loszukommen und weiterhin schmerzlich gebunden zu sein. Solche alten Bindungen überschatten einen neuen Lebensweg, eine neue Liebe – und ehemals nährende Seelenverbindungen werden zu Beziehungsfesseln. Mit der keltischen Schamanenheilkunst Anam Ar Ais können diese alten Verbindungen endlich vollständig gelöst werden. Die erfolgreiche schamanische Heilerin Désirée Baierl zeigt anhand zahlreicher Beispiele, wie Beziehungsfesseln entstehen und wie wir uns von ihnen befreien. So können wir Verlustschmerz lindern, auflösen und wieder vollkommen frei für die Liebe und das eigene Leben werden.
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Der Ruf Avalons / Désirée Baierl. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2016.
Autor
Baierl Désirée.
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'Wenn Sie diesen Weg beschreiten, kommen Sie mit jedem Schritt näher zu sich selbst, zu dem, was Sie wirklich wollen und eigentlich sind.' Ein magischer Entwicklungs- und Lösungsweg, der einst nur von ausgewählten Frauen und Männern beschritten werden konnte, führt über sieben real existierende Heiligtümer nach Avalon. Désirée und Martin Baierl sind als keltische Schamanen in die Avalonische Heilerlinie eingeweiht und haben diesen lange verborgenen Pfad jetzt für uns zugänglich gemacht. Mit diesem Buch können wir ihn rein auf der Lichtebene oder direkt vor Ort gehen, um die eigene Bestimmung zu finden, ein Problem zu lösen, eine Krise zu bewältigen, Antworten zu erhalten oder endlich heimzukommen. Ein einzigartiger Weg zu Heilung, Lösung und Veränderung: Er steht jetzt jedem offen, der den Ruf Avalons hört.
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Die Macht der Seelenverträge / Désirée Baierl. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2014.
Autor
Baierl Désirée.
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Schlimme Erlebnisse, Schock, großer seelischer Druck oder Schmerz formen in uns sogenannte negative Seelenverträge. Diese Seelenverträge, die auch aus der Vergangenheit mitgebracht oder vererbt sein können - beschweren unser Leben wie Bleigewichte. Sie wirken wie Seelenfesseln und sind überraschend oft Ursache von Krankheiten und vielfältigen Lebensproblemen. Von vergeblicher Partnersuche über beruflichen Erfolgsblockaden, wo es wie verhext scheint, Beziehungsschwierigkeiten zu Elternteilen oder Kindern bis hin zu unerklärlichen Körperreaktionen und ewigen Umwegen zum eigenen Weg, so lange der zugehörige Seelenvertrag nicht gefunden und gelöst ist, sind Veränderungen kaum möglich. Die schamanische Heilerin Désirée Baierl zeigt dem Leser eines der machtvollsten Veränderungswerkzeuge aus dem überlieferten Wissen von Tausenden Jahren schamanischer Heilkunst: das Aufspüren und Lösen solcher Seelenfesseln. In diesem Buch findet der Leser das Rüstzeug, sein Leben, seine Beziehungen, seine Gesundheit und letztendlich das gesamte Sein tiefgreifend verändern und endlich die eigentliche Bestimmung leben zu können.
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Yogageschichten / Bernd Balaschus. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2014.
Autor
Balaschus Bernd.
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Dieses Buch enthält eine bunte Vielzahl yogischer Weisheitsgeschichten. Viele davon hat der Autor Bernd Balaschus während seines siebenjährigen Aufenthaltes in Indien als Leiter von spirituellen Reisen selbst erlebt. Er gründete seine eigene Schule im Himalaya. Doris Iding hat als Herausgeberin gemeinsam mit dem Autor die Geschichten bearbeitet und zu dem vorliegenden Buch geformt
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Intuition / Alexandra Christina Bauer. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2021.
Autor
Bauer Alexandra Christina.
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Unsere Intuition weiß genau, wo es langgeht. Folgen wir ihr, führt sie uns sicher in ein erfülltes Leben voller Vertrauen, Glück und Zufriedenheit – selbst wenn der Weg einmal holprig wird. Um der inneren Stimme zu vertrauen, müssen wir ganz auf unser Herz hören. Wie das gelingt, zeigt Alexandra Christina Bauer anhand einfacher Übungen und Meditationen, die das Bewusstsein für das Selbst und die ureigenen Bedürfnisse stärken und erklären, wie wir auch im stressigen Alltag ganz bei uns bleiben. Glaubenssätze werden umprogrammiert und Zweifel überwunden, damit aus dem zarten Stimmchen der Intuition wieder eine deutliche und verlässliche innere Stimme wird.
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Gesichtlesen – Face Reading Intuitiv / Anja Bender. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2020.
Autor
Bender Anja.
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Welcher Gesichtlese-Typ sind Sie: Nehmen Sie in einem Gespräch unbewusst die wesentlichen Charaktereigenschaften Ihres Gegenübers wahr? Oder kennen Sie die Bücher aus Eric Standops »Gesichtlesen«-Reihe und können damit die Botschaften entschlüsseln, die hinter bestimmten Gesichtsmerkmalen stecken? Finden Sie heraus, welcher Typ Sie sind, und öffnen Sie sich dann der jeweils anderen Betrachtungsweise – denn Intuition und Verstand bilden zusammen ein Dream-Team! Die intuitive Gesichtleserin Anja Bender und der eher analytische Denker Eric Standop erklären Ihnen zunächst die Bedeutung der wichtigsten Gesichtsmerkmale: Was verrät uns die Gesichtsform? Was zeigt das Verhältnis von linker und rechter Gesichtshälfte? Anschließend geht es ans Gefühl, und Sie erfahren, wie es Ihnen mithilfe einer empathischen Grundhaltung gelingt, die Gefühle sowie die Stärken und Schwächen Ihres Gegenübers zu erkennen. Zahlreiche Abbildungen, viele Übungen für den Alltag und Beispiele aus der Gesichtlese-Praxis machen es Ihnen leicht, Ihre Intuition zu trainieren und für sich zu nutzen – sei es im Beruf, in Herzensangelegenheiten, im Freundeskreis oder in der Familie.
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Geistheilung und Energiearbeit / Aldo Berti. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2015.
Autor
Berti Aldo.
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Nach einigen Jahren der Arbeit, besonders mit sogenannten 'austherapierten' Patienten, die mit Hilfe Aldo Bertis Methode wieder zu neuer Lebensqualität zurückgefunden haben und in vielen Fällen auch völlige Ausheilung erleben durften, wurde die Frage immer häufiger gestellt: 'Wie funktioniert Ihre Arbeit, was ist Aura, was sind Chakren, wo kann ich darüber etwas lesen?' Darum entschloß sich A. Berti, dieses Grundlagenwerk über seine Arbeit zu verfassen. Die in diesem Buch beschriebenen Dinge hat er selbst erfahren und gibt sie auch in seinen Vorträgen und Seminaren weiter. Er schreibt über Energie und Materie, über Aura, Chakren, Farblehre, Geistwesen und vieles mehr. Im praktischen Teil schreibt er über Visualisierungen, Meditationen und die Technik der Energiearbeit. Ihm ist es gelungen, die verschiedenen Aspekte der energetischen Arbeit umfassend, logisch und gut verständlich darzustellen. Dieses Buch ist ein Basiswerk der energetischen Medizin, das aufgrund seiner Vielfältigkeit die Möglichkeit bietet, daß jeder, der damit arbeitet, seine ganz individuellen Talente und Fähigkeiten entdeckt.
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Energetische Berührungen für emotionale Balance / Sylvia Bieber. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2021.
Autor
Bieber Sylvia.
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Das Leben hält immer wieder Herausforderungen und schwierige Phasen für uns bereit. Sylvia Bieber, Expertin für ganzheitliche Lebensberatung, hat eine Methode entwickelt, mit der Sie Körper, Geist und Seele auch eigenständig unterstützen können, wenn es einmal nicht so glatt läuft und festgefahrene Themen Ihren Alltag belasten. Durch das Halten der 21 Energetischen Informationspunkte (EIPs), die anschaulich auf Fotos gezeigt werden, und das Sprechen der dazugehörigen Affirmationen können Sie über die Körperebene Ihre Seele ansprechen und positive Informationen in Ihr Zellsystem integrieren. Innere Ruhe kehrt ein, Freude und Lebenskraft breiten sich aus und ebnen den Weg für neue Lösungen. Ob bei sich selbst, Ihren Liebsten oder Ihren Klienten – Sie können die Methode direkt und ohne Vorkenntnisse anwenden. Probieren Sie es aus!
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Reisen ins Land der Seele / Sylvia Bieber. - [miejsce nieznane] : Schirner Verlag : Legimi, 2019.
Autor
Bieber Sylvia.
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Kurz innehalten, die Vorstellungskraft einschalten und den Alltag mit einem Abstecher ins Land der Fantasie hinter sich lassen – wer macht das nicht hin und wieder, vor allem, wenn es mal hoch hergeht? Doch mit den Reisen in unser Inneres können wir noch weit mehr erfahren als nur kurze Wohlfühlmomente und Phasen der Entspannung. Sie wirken positiv auf das Unterbewusstsein und beeinflussen unsere Gewohnheiten und unser gesamtes Leben nachhaltig. Ob wir auf der Suche nach mehr Selbstbewusstsein sind, überflüssigen Ballast abwerfen oder mit dem Rauchen aufhören möchten: Sylvia Bieber, Expertin für Innenweltarbeit, kennt die passende Reise. Sie begleitet uns auf dem Weg in unser Inneres und schenkt uns neben 28 Mentalreisen wertvolles Hintergrundwissen, aber auch ganz praktische Tipps zur Durchführung und Nachbereitung. Damit wird bereits der nächste Ausflug ins Land unserer Seele zu einem besonders wirkungsvollen Erlebnis. Ein »Reiseführer« für alle, die selbst mental reisen oder Fantasiereisen anleiten möchten.
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