SOWA OPAC : Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna Prudnik

81 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowy umysł / [Albert Barillé ; redaktor Krzysztof Łukawski ; tłumacz Agnieszka Antczak]. - Warszawa : De Agostini, 1999. - 27, [1] stron : ilustracje ; 27 cm.

(Sekrety ludzkiego ciała / [Albert Barillé] ; 36.)

Autor

Barillé Albert (1921-2009). Antczak Agnieszka Łukawski Krzysztof

Forma i typ

Publikacje dydaktyczne Książki

Odbiorca

9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Układ nerwowy Stres

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Edukacja i pedagogika

Ukazało się 67 części.

Czy wiesz, że... reagujemy na stres tak samo, jak ludzie pierwotni reagowali, gdy atakowały ich dzikie zwierzęta? Relaks jest równie ważny jak praca? Źródło: okładka książki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 w Prudniku

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F2-616.8(02.053.2) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuracja antystresowa : proste ćwiczenia i techniki, które pomogą skutecznie wyeliminować stres z Twojego życia / Peter Beer ; tłumaczenie Sylwia Grodzicka. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2019. - 211 stron : ilustracje ; 21 cm + załączniki (4, 4 strony ; 18 cm).

Autor

Beer Pete. Grodzicka Sylwia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Radzenie sobie ze stresem Stres Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Stres jest odpowiedzialny za wypalenie zawodowe, choroby serca i układu krążenia, depresje, nerwice, choroby autoimmunologiczne, otyłość i wiele innych, poważnych dolegliwości. Jak wyjść mu naprzeciw i raz na zawsze wyeliminować ze swojego życia? Poznasz wyjątkowe strategie i ćwiczenia do walki ze stresem, stworzone przez coacha Petera Beera. Dowiesz się czym jest rezyliencja, w jaki sposób radzić sobie z własnymi uczuciami, konfliktami i porażkami. Nauczysz się efektywnie korzystać z wolnych dni, spać tak, aby czuć się wypoczętym i świadomie czerpać przyjemność z życia. Zwiększysz swoją odporność na stres i będziesz cieszyć się zrównoważonym i szczęśliwym życiem. Stres? Nigdy więcej!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Moszczance

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FM-159.944.4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnica odporności psychicznej : jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe / Christina Berndt ; przekład Ewa Kowynia. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2015. - 207, [1] strona ; 24 cm.

(Psychologia)

Autor

Berndt Christina (1969- ) Kowynia Ewa

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Depresja psychiczna Odporność psychiczna Stres Wypalenie zawodowe Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Praca, kariera, pieniądze

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CZ-159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Schizofrenia /Max Birchwood , Chris Jackson ; przekł.[z ang.] Zofia Pelc . - Gdańsk :Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne,2006. - 172 s. ;24 cm.

(Psychologia Kliniczna / Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne)

Autor

Birchwood Max. Jackson Chris. Pelc Zofia.

Temat

Biologia Choroba Epidemiologia Farmakologia Leczenie Osobowość Podręcznik Psychiatria Psychika Psychologia Psychologia kliniczna Psychopatologia Psychoterapia Schizofrenia Stres Terapia Zaburzenie Środowisko Środowisko społeczne

Bibliogr. s.[141]-161. - Indeksy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Pedagogiczny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 035530 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twój stres : sens życia, równowaga i zdrowie / Ed Boenisch, C.M. Haney ; Przeł.[z j.ang.] Ewa Jusewicz-Kalter. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2002. - 197 s. ; 20 cm.

Autor

Boenisch Ed. Haney C.M. Jusewicz-Kalter Ewa.

Temat

Stres

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.94 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Integracja sensoryczna w rozwoju dziecka : podstawy neurofizjologiczne / Maria Borkowska. - Wydanie I, dodruk - Gdańsk : Harmonia Universalis - Grupa Wydawnicza Harmonia, 2020. - 219 stron : ilustracje, wykresy ; 30 cm.

(Biblioteka SI)

Autor

Borkowska Maria (pediatra)

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Temat

Integracja sensoryczna Rozwój psychofizyczny dziecka Układ nerwowy Zmysły Wzrok Słuch Węch Zmysł równowagi Dotyk Smak Odruchy Stres Pamięć Uczenie się

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Książka ta powstała w wyniku zapotrzebowania na rynku na kompleksowe opracowanie dotyczące podstaw neurofizjologicznych oraz znaczenia integracji sensorycznej (SI) w rozwoju dziecka. Jest adresowana zarówno do specjalistów, osób przygotowujących się do kursów i szkoleń z zakresu SI, jak i tych wszystkich, którzy są zainteresowani poszerzeniem swojej wiedzy o zmysłowo-ruchowym rozwoju dziecka. Czytelnik znajdzie tu niezbędne informacje na temat: • rozwoju poszczególnych narządów zmysłów oraz przebiegu współpracy między nimi, • roli, budowy i funkcjonowania układu nerwowego, • genezy ruchu, koncepcji strategii ruchowych i rozwoju zmysłowo-ruchowego dziecka, • neuroplastyczności i jej znaczenia dla procesów pamięci, uczenia się oraz zdrowienia po uszkodzeniach mózgu, • wpływu stresu na organizm człowieka, a zwłaszcza na niedojrzały mózg i cały organizm dziecka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CZ-376 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Pedagogia ograniczeń ludzkiej egzystencji /Teresa Borkowska. - Wyd. 2. - Warszawa :iBE,2000. - 223, [4] s. :tab., wykresy ;23 cm.

Autor

Borkowska Teresa.

Temat

Antropologia filozoficzna Człowiek Edukacja Egzystencjalizm Gnoza Intencjonalność Lęk Pedagogika Pedagogika społeczna Psychiatria Psychologia Socjologia Stres Transcendentalizm

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Pedagogiczny

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. M 034174 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pedagogia ograniczeń ludzkiej egzystencji /Teresa Borowska. - Warszawa :iBE,1998. - 223, [4] s. :tab., wykr. ;23 cm.

Autor

Borowska Teresa.

Temat

Antropologia filozoficzna Człowiek Edukacja Egzystencjalizm Intencjonalność Lęk Pedagogika społeczna Psychiatria Psychologia Socjologia Stres Transcendentalizm

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Pedagogiczny

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. M 034836 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonaj depresję, stres i lęk czyli Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce / Stephen Briers ; przełożyła Katarzyna Zimnoch. - Warszawa : Edgard, 2011. - 180, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Briers Stephen. Zimnoch Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Depresja psychiczna Lęk Stres Terapia poznawczo-behawioralna

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Autor, doświadczony psycholog kliniczny, krok po kroku wyjaśnia, w jaki sposób można skutecznie walczyć z depresją, lękiem, złością, fobiami czy niską samooceną, a także jak radzić sobie z codziennymi emocjonalnymi kłopotami. Poradnik w przystępnej formie zapoznaje z narzędziami i metodami wykorzystywanymi w terapii. Zawiera także liczne ćwiczenia, dzięki czemu można samodzielnie zastosować zasady terapii poznawczo-behawioralnej w praktyce. Terapia poznawczo-behawioralna, często nazywana też „psychologią zdrowego rozsądku”, to jedna z najskuteczniejszych i najbardziej efektywnych metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Polecana jest przez terapeutów, ponieważ umożliwia trwałe przezwyciężenie różnorodnych ograniczeń. Dr Stephen Briers, zajmujący się terapią dzieci i dorosłych, przekonuje w swej książce, że „w terapii nie chodzi o to, by ktoś cię «uzdrowił», ale o to, żebyś sam opanował umiejętności niezbędne do rozwiązywania własnych problemów i wiedział, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne”. I właśnie o tym, jak sobie samemu pomóc, jest niniejszy poradnik. Źródło opisu: http://www.charaktery.eu/ksiaznica/3895/Pokonaj-de...(?)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-616.895 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Proaktywna starość : strategie radzenia sobie ze stresem w okresie późnej dorosłości /Małgorzata Brzezińska. - Warszawa : Difin, 2011. - 219 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Engram)

Autor

Brzezińska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Psychologia Psychologia społeczna Społeczeństwo Zdrowie Adaptacja społeczna Demografia Stres Aktywność społeczna Psychologia osobowości

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka wpisuje się w nowy nurt dyskusji o starzeniu się i starości, który akcentuje możliwości optymalnego przystosowania się i rozwoju seniorów, wskazuje różnorodne zasoby ułatwiające poradzenie sobie z charakterystycznymi dla tego okresu sytuacjami trudnymi oraz podkreśla odpowiedzialność człowieka za kształt tego ostatniego etapu życia. W nowym świetle ukazano zagadnienie strategii pomyślnego starzenia się poprzez wzmacnianie posiadanych zasobów i budowanie nowych, inicjatywę i kreatywność, przygotowywanie się na wystąpienie potencjalnych zagrożeń i strat. Z recenzji dr hab. Stanisławy Steuden, prof. KUL: Monografia wychodzi naprzeciw oczekiwaniom społecznym, odzwierciedla potencjalności i zasoby seniorów, jak również stanowi kompendium wiedzy na temat różnych, a jednocześnie psychologicznie i społecznie ważnych, obszarów okresu starzenia się i starości. W sposób szczególny Autorka koncentruje uwagę Czytelnika na starości, której cechą jest aktywność osób starszych w różnych obszarach życia, podejmowanie nowych zadań i efektywne przekraczanie ograniczeń związanych z wiekiem i stanem zdrowia. źródło opisu: http://www.ksiegarnia.difin.pl/psychologia-pedagog...(?)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.944.4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zarządzanie zdrowiem / Rafał Bułdak, Tomasz Sawczyn ; Il. Urszula Broll. - Wrocław : Wydawnictwo Trans, cop. 2009. - 71 s. : il. kolor. ; 25 cm.

(Biblioteka Szkoły Transformacji)

Autor

Bułdak Rafał. Sawczyn Tomasz. Broll Urszula.

Temat

Broll-Urbanowicz, Eugenia Stres Techniki relaksacyjne Poradniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-614 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zarządzaj swoim umysłem / Gillian Butler, Tony Hope ; Przeł. Lena Feldman. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "ABA", [2003?]. - 447 s. ; 25 cm.

(Popraw sprawność psychiczną)

Autor

Butler Gillian. Hope Tony. Feldman Lena.

Temat

Depresja psychiczna Dietetyka Higiena psychiczna Lęk Nałóg Psychoterapia Samorealizacja Stosunki interpersonalne Stres Uczenie się

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CZ-159.953 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychopatologia /Lidia Cierpiałowska. - Wyd. 2. - Warszawa :"Scholar",2009.

(Wykłady z Psychologiit. 15)

Autor

Cierpiałkowska Lidia (1950- ).

Temat

Psychologia Psychopatologia Zaburzenie Psychika Upośledzenie umysłowe Nerwica Stres Psychiatria Bulimia Anoreksja Zaburzenia seksualne Schizofrenia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Pedagogiczny

Brak informacji o dostępności: sygn. M 036072 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zarządzanie stresem : czyli Jak sobie radzić w trudnych sytuacjach / Mike Clayton ; przeł. Katarzyna Zimnoch. - Warszawa : Samo Sedno Edgard, 2012. - 205 s. : il. ; 22 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Clayton Nike

Temat

Higiena psychiczna Stres Stres zawodowy Poradniki

U dołu okł.: Przejmij kontrolę! Pokonaj stres w pracy i życiu codziennym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CZ-159.942:316.61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Stres w szkole[Film] :Szkoła w walce ze współczesnymi problemami dzieci i młodzieży. - Poznań :"Forum",2008. - 1 dysk optyczny (10 min) :dźw., kolor ;12 cm. +DT : 58 s. ;18 cm.

(Lekcje wychowawcze na DVD)

Autor

Ćwikła Ewa. Woźniak Marlena.

Temat

Stres Emocje Lęk Stosunki interpersonalne Depresja Gimnazjum Młodzież Szkoła Godzina wychowawcza Psychologia młodzieży

Dodatek tekstowy zawiera scenariusz lekcji wychowawczej, wywiadówki, szkolenia dla dla rady pedagogicznej oraz materiały merytoryczne.

W filmie biorą udział uczniowie i nauczyciele Gimnazjum nr 62 w Poznaniu.

Opis z pudełka i wizyjnej warstwy dokumentu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Dział Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. NE 22 (1 egz.)

Dział Pedagogiczny

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Kontrola stresu / Jeff Davidson ; przeł. Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 2000. - 274, [1] s. : il. ; 23 cm.

(Dla Żółtodziobów : czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o...)

Autor

Davidson Jeffrey P. Sawicka-Chrapkowicz Anna.

Temat

Stres

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Tyt. oryg.: The complete idiot's guide to managing stress, 1996.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)